Зеленый кофе с имбирем – средство для похудения или одна из самых крупных рекламных афер?

  

 В последнее время реклама зеленого кофе с имбирем попадается все чаще и чаще. По телевизору, радио и в интернете рассказывают о безмерной пользе этого продукта для организма и обещают сказочные результаты: потерю от 7 до 19 кг лишнего веса всего за месяц. При этом никаких усилий прилагать не придется. Просто заваривай и пей, больше ничего делать не нужно. В сам «чудодейственный» напиток входит всего три компонента: зеленый кофе, имбирь и гингерол.

    Первую составляющую - зеленый кофе сейчас рекламируют практически везде. Есть множество производителей, которые во всю расхваливают его буквально на каждом углу.  Сама мода на этот напиток пришла к нам из США, где в 2012 году в рамках довольно известного шоу было проведено исследование о влиянии этого продукта на похудение. Очень многие, рассказывая о безмерной полезности зеленого кофе, опираются именно на это исследование, забывая упомянуть, что его результаты не подтверждены ни одной научной ассоциацией и не публиковались ни в одном научном издании. Мало того, протяжении всего времени, исследование множество раз подвергались критике со стороны ученых.

   Также в 2014 году в Forbes была опубликована статья об исследованиях, которые полностью опровергли  какие либо позитивное влияние напитка на похудение. Так что польза зеленого кофе никем не была доказана и официального заключения о влиянии этого напитка на организм нет, наоборот есть исследования, которые доказывают, что это очередной продукт-пустышка. Так что его покупка - это выброшенные на ветер деньги. От приема данного напитка можно получить разве что легкий тонизирующий эффект, так как это не обжаренные  зерна кофе, естественно в них содержится довольно много кофеина. И довольно сильный мочегонный эффект, который может негативно сказаться на организме, если вы не будете постоянно восстанавливать водный баланс организма. Также есть исследования, которые доказывают, что нефильтрованный кофе (а зеленый кофе относится именно к этой категории) повышает уровень холестерина в крови. Это не только не поможет похудению, но и вредно для сердечно-сосудистой системы.

     Второй компонент - имбирь действительно довольно полезное растение. Но принимают его обычно при простуде, проблемах с горлом и заболеваниям дыхательных путей. Помимо этого  имбирь используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит) для нормализации пищеварительного тракта и повышения аппетита. Просто вдумайтесь средство для похудения, которое повышает аппетит. Это точно новое слово в науке! Каким образом имбирь поможет сжигать жиры непонятно. Никаких исследований по этому поводу не проводилось. Подробнее об этом корне можно почитать здесь. Стоит также помнить, что саму дозировку имбиря в случае приема  нужно рассчитывать индивидуально и при излишне больших порциях имбирь может негативно повлиять на слизистую оболочку желудка.

      Третий компонент – гингерол.  Это химическое соединение входит в химический состав имбиря. По словам производителей он помогает ускорить обмен веществ и мало того им можно вылечить бронхит и предотвратить рак! Прямо новая панацея,  а не средство. На самом деле же единственное, что доказано это нормализация (не ускорение, а именно нормализация!) работы пищеварительной системы. Это средство используют для лечения диареи. Каким образом оно поможет ускорить обменный процесс и похудеть непонятно.

       В целом если подробно изучить состав этого средства, то возникает очень много вопросов. Зеленый кофе с имбирем может оказать тонизирующий и антисептический эффект. Ни о каком сжигании жиров и похудении речи быть не может.

    Плюс никаких клинических исследований над этим напитком не проводили, и он имеет не мало противопоказаний, о которых производители скромно умалчивают (повышение артериального давления, тошнота, головокружение и головные боли). Вот несколько отзывов от тех, кто уже опробовал этот продукт:

   Вся популярность этого продукта обусловлена просто колоссальной рекламной кампанией. На ТВ, радио и  в интернете множество известных «диетологов» и «медиков» коллективно хвалят этот напиток. Людям усилено вбивают в головы, что это полезно и безопасно, чтобы впоследствии обогатится за счет тех, кто поверит в эффективность зеленого кофе с имбирем. Так  что стоит несколько раз подумать перед тем, как пробовать такой сомнительный продукт и рисковать собственным здоровьем и деньгами.

Биоэнергетик Сергей Ратнер – шарлатан и обманщик с 90 летним стажем

«Чему бы жизнь нас не учила, но сердце верит в чудеса» - эти строки из стихотворения Тютчева как нельзя лучше отражают нынешнюю реальность. Даже самый заскорузлый скептик задумается о походе к бабке-гадалке, после того, как в очередной раз столкнется с недобросовестным врачом, который поставил неправильный диагноз, назначил лишние анализы, или прописал фуфломицин с лохотреном.

Академик РАН Е.Б. Александров в своей статье объясняет причины современной экспансии лженаук, таких как экстрасенсорика, целительство, биоэнергетика. Эффективность и безопасность разных видов нетрадиционной медицины не доказана научным методом, основанным на «принципе соответствия».

«Принцип соответствия» - это когда каждая новая гипотеза должна быть увязана с уже бесспорно доказанными фактами и законами, он позволяет без колебаний отвергать лженаучные теории и гипотезы.

Несмотря на все это, люди продолжают верить в существование целителей и чародеев. Сейчас очень популярна и не один год мелькает на экранах «Битва экстрасенсов». Передача позиционирует себя не как развлекательная с заранее заготовленным сценарием, а как реалити-шоу, где все происходящее чистая правда. Победителем израильского аналога битвы экстрасенсов «Коах» стал единственный русский из сотни участников – Сергей Ратнер.

Этот человек называет себя мастером биоэнергетики, медиумом, целителем. Он автор книг по медитации, различных курсов и семинаров по управлению энергии, его детище – это «Центр Ратнера. Секреты силы», где он активно продвигает свои товары и услуги. Как утверждает сам Сергей, он уже лет 80-90, три раза перевоплощаясь в разных людей (механик, программист, медиум), занимается биоэнергетикой.  К слову сказать, по паспорту ему 40.

Почему не стоит доверять этому человеку и покупать его книги, семинары? Потому что он, возможно, хороший психолог, талантливый актер, но никак не экстрасенс. И вот доказательство.

Канадско-американский иллюзионист Джеймс Рэнди – известный разоблачитель паранормальных явлений и псевдонаучных гипотез. Он основал Комитет по научному расследованию заявлений об НЛО, магии и прочих паранормальных явления, а также Образовательный фонд, который выплачивает по несколько тысяч долларов студентам, предъявившим научные доказательства, разоблачающие какую-нибудь квазитеорию. Однако более интересный приз ждет того, кто сможет доказать свои паранормальные способности – 1 млн. долларов.

Любой желающий, кто сможет в условиях корректного эксперимента доказать, что он маг, экстрасенс, целитель и т.д. может забрать свои денежки прямо сейчас.

Только вот Ратнер почему-то не спешит прийти и просто забрать свои законные деньги, впрочем, как и многие другие более известные шарлатаны. Эта премия известна на весь мир и нетронутый миллион долларов довольно весомый аргумент для тех, кто еще верит, что экстрасенсы существуют.

Допустим, можно поспорить о том, что Ратнер просто не хочет забирать миллион, потому что он не падок на деньги. Тогда тут неувязочка небольшая. На его сайте есть раздел «Магазин», где он продает свои книги по цене $10-30 (кстати цена так и указана в долларах на сайте), курсы, тренинги, семинары стоимостью 3000-6000 рублей, помимо этого еще всякие камни, амулеты, диски и прочая дребедень. Получается, что деньги Сергею Ратнеру все же не лишние.

Вот какая картина вырисовывается. Человек снимается в популярном псевдо-реальном шоу, где престает перед публикой целителем, умеющим предсказывать будущее и заглядывать в прошлое (у нас в стране, если человека показать по ТВ и сказать, что он бог, 99% населения поверят этому, ведь это ж не где-нибудь, а по центральному каналу передали, они там уж точно проверили). Люди верят тому, что на экране, начинают обращаться за помощью. И кому-то действительно помогает. Только надо понимать, что если и помогает что-то в данном случае, то только самовнушение.

А самовнушение – это бесплатный дар, которым наделила природа абсолютно каждого, но в Центре Ратнера продают его за хорошие деньги. По идее у человека, открывшего в себе экстрасенсорные способности или пообщавшегося с потусторонним миром, должно полностью перевернуться сознание. Только представьте, весь мир гадает, есть ли жизнь после смерти, а ты знаешь ответ на этот вопрос, более того, ты можешь общаться с людьми из прошлого или предсказывать будущее. Разве могут такого человека заботить деньги, слава, шмотки, гаджеты и прочие атрибуты «успешной жизни»? Он будет просто выше всего этого, людские заботы его не будут тяготить, ведь ему открыта истина.

Возможно, такие люди где-то и существуют, но мы никогда не узнаем об этом с экранов телевизора, из радиопередач или интервью. Потому что, как было сказано раньше, им просто не до этого.

Витамин В17 - лечим рак, а умираем от цианида

По данным онкологической базы данных Globocan каждый год от различных видов рака умирает 8,2 млн. людей, это около 13% всех смертей в мире.  Женщины и мужчины, взрослые и дети, и даже домашние животные – все подвержены риску.

Дорогостоящее лечение в заграничных клиниках могут себе позволить не все, но и оно не гарантирует жизнь пациенту. Несмотря на десятки методов лечения, до сих пор ученые не могут найти лекарство, гарантирующее 100% выздоровление, но вместе с тем есть множество примеров, когда опухоли сами собой рассасываются и бесследно исчезают.

Получается, нельзя доказать, что именно послужило причиной выздоровления или смерти в каждом конкретном случае. Такое положение дел породило огромное количество шарлатанов и обманщиков, жаждущих нажиться на отчаявшихся людях, готовых все перепробовать за шанс остаться в живых.

Производство Амигдалина (другие названия лаэтрил, витамин В17) называют самым прибыльным примером шарлатанства. Этот дорогостоящий препарат не встретите в обычной аптеке, он продается чаще на сомнительных сайтах, где из информации только хвалебные оды, при этом нет ничего о производителе, побочных эффектах и т.д.

Амигдалин содержится в абрикосовых, яблочных, миндальных, вишневых косточках, в тыквенных семечках, чечевице и много где еще. Наукой доказана токсичность этого вещества, которое в случае накопления в организме в больших количествах, может привести к летальному исходу (подробнее читайте здесь).

Процесс распада в желудочном соке Витамина В17 приводит к образованию синильной кислоты, ее еще называют цианистоводородной кислотой. Если съесть приличную горстку абрикосовых семечек, это приведет к нарушению функций ЦНС, гипоксии (кислородное голодание) или вовсе к смерти.

С середины прошлого века, когда американским биохимиком Эрнстом Крэбсом впервые было выведено вещество Лаэтрил из абрикосовых косточек, начались исследования и эксперименты, чтобы доказать противораковую эффективность средства.

Американские ученые из FDA (Администрации по пищевым продуктам и медикаментам) совместно со специалистами  NCI (Национального института рака) провели клиническое исследование данного препарата и пришли к выводу, что никакого положительного эффекта в лечении рака витамином В17 нет. Так как вещество содержит цианид, в США оно под официальным запретом.

Защитники этого препарата (а это те, кому выгодно продавать его) вовсю говорят о вселенском заговоре, мол, врачи не хотят раскрывать тайну якобы исцеляющего средства, чтобы продолжать лоббировать свои противоопухолевые средства. Еще в пользу Амигдалина приписывают тот факт, что на северо-западе Индии и в горах Каракорум население практически не болеет раком, поедая ежедневно большое количество продуктов с высоким содержанием В17. И многим людям, кто сами или чьи родные и близкие оказались на волоске от смерти по вине злокачественной опухоли, хочется верить в исцеляющую способность этого вещества.

Однако еще раз напомним – нет ни единого доказанного наукой факта, подтверждающего пользу Лаэтрила в лечении рака, но есть официальные подтверждение его опасности для жизни.

Проталис и Инофолик - еще один способ выдурить деньги у будущих мам

Беременность, а вернее ее отсутствие – золотая жила для всякого рода шарлатанов, будь-то врачи крохоборы или фармкомпании, выпускающие лекарства-пустышки. Женский организм, он ведь непредсказуем, нельзя с точностью определить, что именно повлияло на зачатие или, наоборот, на выкидыш. В причинах каждой женской болезни можно найти неоднозначное «стресс», «плохая экология» и т.д. А ведь с диагнозом «бесплодие» рожают настолько же часто, как и здоровые родители не могут зачать и выносить малыша. Вот и думай сиди, где правду искать.

А пока не поставлен диагноз и ищутся причины бесплодия, можно как следует нажиться на несчастных людях, готовых на многое, ради мечты стать родителями. Так и делают те, кто назначает и производит такие препараты, как Проталис и Инофолик (Иноферт). У двух этих БАДов схожий состав, поэтому рассмотрим один из них, о котором больше информации - Проталис. Да-да, это новость № 1 – у этих пилюль нет официальной инструкции, а то, что есть на официальном сайте больше похоже на рекламный буклет.

Проталис и Инофолик (Иноферт) весьма узконаправленные препараты, но от того не менее популярные. Их назначают женщинам с диагнозом СПКЯ, которым не удается забеременеть. Давайте рассмотрим состав Проталиса:

•          D-киро инозитол 500мг – его называли Витамином В8, но исследования показали, что это витаминоподобное вещество, ¾ суточной потребности которого вырабатывается самим организмом и его недостаток не приводит к паталогическому расстройству организма.  
•      Фолиевая кислота (Витамин В9) 0,2 мг и Цианокобаламин (Витамин В12) - 1,25 мкг – к этим двум претензий нет, витамины как витамины.
•      Марганец - 1,0 мг – кстати, под его действием Витамин В12 становится неактивным.

Да уж, не густо, поливитаминные комплексы типа Прегнавит и Элевит выглядят куда богаче, а цена в 2-3 раза меньше. А теперь самое интересное! Это не все составляющие компоненты. Прошу любить и жаловать: гидроксипропилметилцеллюлоза, микрокристаллическая целлюлоза; регулятор кислотности: лимонная кислота, кремния диоксид, магния стеарат, тальк, регулятор пены: полиэтиленгликоль; красители: титана диоксид, индиго; мальтодекстрин; регулятор кислотности натрия.

Для тех, кто не в курсе, полиэтиленгликоль применяется в качестве связующего твердых ракетных топлив, в качестве растворителя. Диоксид титана применяется в производстве лакокрасочных материалов, пластмассы и ламинированной бумаги. Подробнее в Википедии об этих веществах здесь и здесь.

Итак, что мы имеем на выходе. Проталис и Инофолик – это обычные витамины, преподнесенные необычным способом. Стоят в десятки раз дороже, чем по отдельности. При этом их действие на организм проверить нельзя. Ведь они улучшают, нормализуют, стимулируют, а вот в какой степени – это доказать сложно. 

Если вас эта информация еще не убедила, напомним, что Проталис и Инофолик не являются лекарственными препаратами. Это БАДы, клинические исследования, которых не проводились и эффективность не доказана. 

Вся правда о Гаммафертиле Или Как разводят украинцев, мечтающих зачать ребенка

В Украине каждая пятая супружеская пара страдает бесплодием. Невозможность зачать ребенка делает женщину в собственных глазах неполноценной, и с каждым месяцем безуспешных попыток нарастает чувство разочарования, тревоги, отчаяния. В таком состоянии человек очень уязвим, он отчасти теряет связь с реальностью, подвержен давлению со стороны, готов на все ради своей мечты. А фармацевтическим и тем более псевдо-фармацевтическим компаниям в купе с горе-врачами это на руку.

О бессовестных докторах, знающих о бесполезности препаратов и все равно назначающих их пациентам, стоит говорить отдельно. А эта статья посвящена одному из якобы чудодейственных средств для планирующих беременность – Гаммафертил.

На экранах телевизоров и на всяких «мамских форумах» то и дело мелькает реклама витаминных комплексов, которые рекомендуется принимать за три месяца до начала планирования. Женщинам упорно вдалбливается в голову мысль, что без приема дополнительных витаминов, она с большой вероятностью подвергает себя и плод всевозможным угрозам, главная из которых – физическая неполноценность малыша. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться на примере Гаммафертила – препарата, по всем параметрам подходящего под обозначение «фуфломицин».

Итак, начнем с первого признака шарлатанского снадобья. На запрос «Гаммафертил» гугл выдает только две версии – украинскую и азербайджанскую, что довольно странно, ведь на сайте сказано, что сделан он в Италии, где в таком случае итальянская версия? Но что еще страшнее, так это отсутствие какой-либо информации об этом препарате на официальном сайте производителя, указанного на коробке.

К тому же в разделе сертификатов на украинском сайте, есть сканы только 2 заключений санитарно-эпидемиологической службы Украины и все. Получается, итальянская компания Gricar Chemical есть, сайт у нее официальный есть, но вот то, что это они производят Гаммафертил, никаких доказательств нет.

На украинском сайте препарата  есть один любопытный раздел «Исследования», там их всего лишь два, оба о мужском бесплодии и оба проведенные украинскими учеными из «Института урологии НАМН Украины», если верить написанному. Стоит отметить, что проверялись не сотни тысяч, не десятки и даже не сотня человек, а всего лишь 35 мужчин. Об исследованиях женского бесплодия никакой информации нет.

Теперь перейдем к составу. И здесь нас поджидает сразу несколько признаков фуфломицина. Во-первых, вместо инструкции, нам предлагают какой-то яркий буклет, где рассказывают о причинах бесплодия, наглядно показывают, как работает репродуктивная функция у женщин с картинками и графиками, даже есть !преимущества (интересно перед кем или чем?). Нет только сведений о фармакологической группе, противопоказаниях, передозировке, побочных эффектах, взаимодействии с другими лекарственными препаратами и т.д.

Во-вторых, Гаммафертил – многокомпонентное биологически активное средство. Другими словами БАД. А они, как известно, не могут самостоятельно использоваться для лечения болезней и, главное, не проходят клинических исследований. А это значит, что БАДы не имеют достоверных данных по механизму действия, фармакокинетике и фармакодинамике, их польза не доказана.

Кроме того, стандартизация их затруднена или невозможна. То есть даже если на коробке заявлен ингредиент, не факт, что он есть в этом порошочке или пилюльке.

В третьих, состав напоминает смесь гомеопатического препарата с витаминным комплексом – тут тебе и травки всякие, вытяжки плюс стандартный набор: калий, магний В6 и прочее. Получается, что цена заоблачная (на момент написания статьи 1100 грн), а по составу мало чем отличается от Элевита или Прегнакеи, которые стоят в разы дешевле.

Гаммафертил – обычные витамины, а что мы знаем о витаминах? Да то, что уже весь мир трубит не только об отсутствии пользы от них, но и о реальной угрозе жизни! Пол Оффит, доктор медицины, профессор педиатрии в Пенсильванском университете о вреде витаминов написал книгу на основе сотен исследований, на его сайте можно узнать подробнее о связи дополнительного приема витаминов с преждевременной смертью от рака.

Принимать или нет БАДы неизвестного происхождения и с сомнительной эффективностью – это ваше решение, только помните о том, что биологически активных веществ достаточно в самых обычных продуктах питания. Если уж вам хочется попить синтетических витаминов, так купите их все по отдельности – они стоят копейки.

Чудодейственный Турбослим Экспресс, или как заболеть всего за три дня.

После новогодних праздников многие дамы с грустью отмечают, что составляющие праздничного стола осели на их бедрах и талии. А ведь так хочется быть худенькой и стройной!  Причем, если можно, то прямо сейчас и не прилагая никаких усилий. И тут, о чудо! По телевизору или радио вещают о новом революционном комплексе, которое способен избавить от лишнего веса и трех сантиметров на талии всего за три дня – Турбослим Экспресс. Причем все препараты сего чудодейственного комплекса состоят исключительно из натуральных компонентов: экстрактов растений и витаминов. Вреда никакого, а пользы целый вагон: и сжигание жиров, и очищение организма, и укрепление нервов. В общем, не препараты, а просто мечта.

Только при этом многие забывают, что в природе существует множество веществ, которые оказывают на человеческий организм, мягко говоря, не совсем позитивный эффект. Да и БАД не тестируют в клинических условиях, так что о взаимодействии составляющих этого «чудодейственного» коктейля можно, разве что, догадываться.

Давайте подробнее рассмотрим основные компоненты этого комплекса и их возможный эффект на человеческий организм.

Одной из основных составляющих Турбослима является экстракт гуараны. По словам производителей, он способствует активизации обменных процессов в организме. Что это за обменные процессы и каким образом вещество их активизирует, правда, не указано. Собственно и каких либо официальных данных на этот счет нет. Экстракт гуараны просто обладает легким тонизирующим эффектом, не более того (подробнее о гуаране).

   Также, во многих средствах этого комплекса, присутствует экстракт сенны, который, по словам изготовителя Турослима, нормализует работу кишечника и стимулирует природное опорожнение. Но если зайти в википедию, то можно узнать, что это растение ранее широко использовали, как слабительное средство. Он не регулирует работу кишечника, а просто ускоряет его работу. При этом организм частично обезвоживается. Понятное дело, что это снизит вес, так как уйдет большое количество воды из организма, но к сжиганию жиров это не имеет никакого отношения. Мало того, у этого экстракта множество побочных действий (наносит вред печени, желудочно-кишечной и иммунной системам).

  Экстракты овса и зеленого чая не оказывают большого влияния на организм. Но так же обладают легким слабительным эффектом. Подобное действие на организм оказывает и хитозан.

   Экстракт белой фасоли считается блокатором калорий, но опять-таки, этому нет никакого клинического подтверждения.  Зато множеством исследований доказано, что олигосахариды, которые содержатся в данном экстракте, приводят к увеличению метеоризма и, иногда, болям в желудке из-за того, что человеческий организм плохо их усваивает.

   По сути, весь комплекс препаратов состоит из тонизирующих, мочегонных, желчегонных и слабительных средств. Прием, некоторых из них может привести к откровенно негативным последствиям, а совместное действие всех компонентов на организм может привести к серьезным проблемам с пищеварительной и мочеполовой системами в будущем. И единственный эффект, который они оказывают на организм – это обезвоживание и преждевременная очистка желудочно-кишечного тракта. Это приводит к кратковременной потере веса. Такого же результата можно добиться за несколько разгрузочных дней, только вот стресса для организма при этом будет значительно меньше.

    Несколько отзывов от тех, кто уже опробовал эту «гремучую смесь» на себе:

    А как вы думаете, стоит ли ради такого кратковременного эффекта подвергать опасности свое здоровье, или может быть стоит выбрать, пусть и более длительные, но куда более безвредные способы похудения?

Линекс от дисбактериоза – лечим несуществующую болезнь БАДом-пустышкой

Линекс не сходит с экранов телевизоров уже несколько лет, из рекламы все знают, что нет лучшего лекарства от дисбактериоза.

По цене это средство для нормализации микрофлоры кишечника не дешевле антибиотиков, но так ли много пользы приносит? И является ли лекарством? И что лечит на самом деле?

Давайте разберемся во всем и по порядку. Лечить несуществующую болезнь немедикаментозным препаратом, да кто на такое поведется, спросите вы. А я вам отвечу – все, кто лечит Линексом
дисбактериоз. И вот доказательства.

В официальной инструкции препарата в пункте «фармакологическая группа» указано эубиотик. Для тех, кто не в курсе, эубиотики – это разновидность БАДов (биологически активных добавок), которые не признаны официальной медициной как лекарства.

Производитель, знающий, что многих отпугнет слово «БАД» в инструкции, пошел на хитрость и заменил его более непонятным для простого человека и загадочным эубитиком. И вот вам уже первый звоночек, о том, что кто-то здесь хитрит.

Что касается состава, в инструкции написано, что в одной капсуле общее количество пробиотиков (живых бактерий) не менее 1,2 х 10⁷ КОЕ (колониеобразующих единиц). Для примера, в одном кубическом сантиметре обычного кефира этих самых бактерий 10⁷ КОЕ.

Нетрудно догадаться, что целую пачку таблеток можно едва приравнять к стакану кефира. К тому же по данным британского научного журнала, у официальной науки нет доказательств о том, что с помощью пробиотиков можно предотвратить или вылечить какое-либо заболевание, то есть их эффективность так до сих пор и не доказана.

А теперь самое интересное, на очереди несуществующая болезнь. Дисбактериоз (приставка дис в переводе с древнегреческого обозначает отрицательную окраску слова) ‒ это нарушение биоценоза кишечника, при котором меняется количественно-качественный состав и «плохих бактерий» становится в разы больше, чем «хороших».

То есть по сути, дисбактериоз это всего лишь симптом или следствие какого-либо заболевания, но не более того. Ни в одной официальной международной классификации болезни с названием «дисбактериоз» нет. (подробнее читайте в википедии).

Вот вам и пример того, как ложь, повторенная множество раз, становится правдой. На самом деле дисбактериоз придумали хитрые маркетологи, чтобы с успехом продавать лекарства-пустышки, в том числе и разрекламированный Линекс.